moniquemonteiro1's Journal, 08 Jun 23

Delícia demais 🩵
70g arroz branco
40g feijão
120g coxinha da asa na airfryer
Saladinha

View Diet Calendar, 08 June 2023:
1371 kcal Fat: 44.78g | Prot: 118.34g | Carbs: 119.72g.   Breakfast: Adaptogen Gold Whey, Porto Alegre Leite Desnatado. Lunch: Cacau Show Lá Creme, Sofruta Milho Verde , Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Sofruta Milho Verde , Sadia Coxinha da Asa de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Adaptogen Gold Whey, Porto Alegre Leite Desnatado, Ovo, Pão Francês. more...
3417 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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