Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 86.68g | Prot: 60.95g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Premialle Брынза, Mimimilk Сир Кисломолочний 9%, Сильпо Яблоко Голден, Бащинский Грудинка Украинская, Bob Snail Цукерки З Хурми, Bob Snail Хурма, Bob Snail Яблочно-Сливовые Конфеты. Lunch: Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений , Bob Snail Конфета Груша Ананас, Cappuccino. Dinner: Шпарагівка Спаржева Стручкова Квасоля Тушкована, Яготинська Брынза , Сильпо Яблоко Голден. Snacks/Other: Крафтяр Гріссіні З Цибулею, Kinder Kinder Surprise, Крафтяр Булочки «Крафтяр» Роли З Вишнями, Sonko Хлебцы С Молочным Шоколадом, Bob Snail Страйп из Хурмы. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|