Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 93.02g | Prot: 52.40g | Carbs: 205.50g.
Breakfast: АТБ Морква, Морозиво, Сильпо Хлеб Вулкан, Любимов Шоколад. Lunch: Gulfstream Macarons , Cappuccino. Dinner: Шпарагівка Спаржева Стручкова Квасоля Тушкована, Галя Балувана Гречаники Зі Свининою, Глобино Вуха по-Царськи, Премія Горошок Зелений Консервований, Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений . Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Sergio Пастила, Крафтяр Гріссіні З Цибулею, Новус Голубцы с Мясом и Рисом, Gullon Печенье без Сахара, Сало, Легко Нагетсы, Bob Snail Натуральные Яблочно-Тыквенные Конфеты, Garden Gadz Чіпси Яблучні Солодкі. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samechas's Weight History
|