Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 63.74g | Carbs: 100.99g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 3,0%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Рыбахит Форель Солёная, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Блин из овсянки. Lunch: Молочный Мир Сметана 15%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Гомельхлебпром Хлеб "Волотовской" Особый, Борщ Украинский. Snacks/Other: Вафли, Чай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaKurgankina's Weight History
|