Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2236 kcal
|
Fat: 94.82g | Prot: 130.28g | Carbs: 188.96g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Сладкая Булочка, Виноград, Геркулес Овсянка, Банан, Сливочное Масло. Lunch: Фабрика Качества Котлеты Ням-Ням, Лама Вареники с Капустой и Мясом. Dinner: Банан, ВкусВилл Хлеб Зерновой Безглютеновый, Добрянка Кета Запечённая с Грибами в Сливочном Соусе, Нам Ням Рис с Яйцом. Snacks/Other: Креветки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juchi2006's Weight History
|