Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 106.81g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Киноа (Вареный), Котлеты Индюшинокуриные 123. Dinner: Тушеные Овощи в Рукаве, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Филимоново Молоко 2.5, Мария Мука Пшеничная , Яйцо, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|