Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 136.83g | Carbs: 68.80g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Холодный Кофе со Сливками, Клубника. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Norven Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , ВкусВилл Филе Грудки Индейки Запеченное в Тандыре. Dinner: Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juchi2006's Weight History
|