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Segundo lanche da tarde! Crepioca com presunto (pq me deu vontade, era pra ser queijo minas, mas as vezes eu me permito) e café com leite desnatado e adoçante! Delícia!
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1495 kcal
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Fat: 33.31g | Prot: 129.84g | Carbs: 164.45g.
Breakfast: Ovo Cozido, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Tirol Leite Desnatado, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Lunch: Lacta Bis Branco, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Tirol Leite Desnatado, Aurora Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (30g), Rocha Tapioca, Banana Prata, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. more...
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