Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 58.29g | Prot: 54.44g | Carbs: 249.53g.
Breakfast: Победа Мишки в Лесу, Гост Печенье Овсяное, Сибирская Коллекция Блинчики с Малиной. Lunch: Победа Мишки в Лесу, Гост Печенье Овсяное, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Макароны Отварные, Четверг Котлеты Рыбные из Трески. Dinner: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex.Fed.'s Weight History
|