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Ohne FS gehts gar nicht 😏
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70.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2173 kcal
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Fat: 112.59g | Prot: 61.33g | Carbs: 226.19g.
Breakfast: Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Banane, Weintrauben. Lunch: Gulaschsuppe, Nudeln (Gekocht). Dinner: Weintrauben, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Seeberger Gebrannte Mandeln, Snickers Snickers, Helbing Frischer Schneewittchenkuchen. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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 Comments
05 Mar 23 by member: karsten.degen
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Geht mir nicht anderes, läuft mir dann alles zu schnell außer Kontrolle 🙈
05 Mar 23 by member: Ma Ti Na
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