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View Diet Calendar, 19 February 2023:
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1217 kcal
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Fat: 39.87g | Prot: 43.47g | Carbs: 173.64g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Godam Requeijão Cremoso, Água da Torneira, Mariza Canela em Pó , Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café com Leite Integral, Cisne Sal Tradicional , Ovo Mal Cozido, Queijo Mozzarella, Claybom Margarina com Sal, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Brigadeiro de Colher, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Suco de Limão, Dafruta Suco de Maracujá, Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Água da Torneira. Dinner: Brigadeiro de Colher, Água da Torneira, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Dafruta Suco de Maracujá, Guacamole, Claybom Margarina com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional. Snacks/Other: Água da Torneira. more...
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2309 kcal
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Exercise:
Cleaning - 1 hour, Gym - 20 minutes, Yoga - 2 hours and 37 minutes, Resting - 9 hours and 44 minutes, Sleeping - 10 hours and 19 minutes. more...
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MacDeusa's Weight History
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