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View Diet Calendar, 24 January 2023:
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1376 kcal
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Fat: 51.00g | Prot: 151.27g | Carbs: 72.68g.
Breakfast: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Quinoa, Alnatura Chia Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Lunch: Primadonna Bio Natives Olivenöl Extra aus Spanien, Nixe Thunfischfilets, Milbona Hirtenkäse, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Chicoree, Salatgurke. Snacks/Other: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Ja! Putenbrustfilet, Aldi Sports 30% Protein Riegel. more...
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 Comments
Ich hoffe, da ist noch was Flüssiges drunter ? 🥄
23 Jan 23 by member: Denise6723
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Kommt noch Wasser drauf und wird gut verrührt 😉
23 Jan 23 by member: RJTHEO
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Okay 😀 und was ist das Pulver ?
24 Jan 23 by member: Denise6723
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24 Jan 23 by member: RJTHEO
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