jordibuseros's Journal, 23 Jan 23

Buenos lunes a tod@s, empezamos semana con ilusión tras pasar por la báscula.

View Diet Calendar, 23 January 2023:
932 kcal Fat: 30.81g | Prot: 74.08g | Carbs: 93.23g.   Lunch: Rústico Entrecot de ternera , Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Naranjas Ombligonas. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, BIA Cous Cous Mediano, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Manzana Roja. more...

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Comments 
Buenos días guapeton 
23 Jan 23 by member: marmag1
Muy buenos María 😘 
23 Jan 23 by member: jordibuseros
¡¡Muy bieeen Jordi!! 👏👏👏👏 Otro kilo menoooss👍 Buenos días y Feliz semana 🤗  
23 Jan 23 by member: Sandymmv
Buenos días Jordi ☺️ 
23 Jan 23 by member: Celtibera
Buenas tardes Jordi🥰 
23 Jan 23 by member: M@rta75
Buenas tardes guapísimas 😘. Hace ilusión ver que los esfuerzos dan resultados, esta semana intentaré también hacer bien las cosas porque este finde que viene me voy al camping y allí nos relajamos un poco con la dieta, no es que me pase tres pueblos pero unoooo seguro 😂 
23 Jan 23 by member: jordibuseros

     
 

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