Renkola's Journal, 06 Jan 23

Yaşandı Bitti 🥳

İyi Akşamlar 👻

View Diet Calendar, 06 January 2023:
1314 kcal Fat: 57.53g | Prot: 101.32g | Carbs: 89.12g.   Breakfast: Koska Tahin, Ananas, Supplementler Whey Protein, Güzel Gıda Keçiboynuzu Unu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Yumurta. Lunch: Zeytinyağı, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Reis Basmati Pirinç. Dinner: Makarna, Maş Fasulyesi, Superfresh Garnitür, Tavuk Baget. more...

37 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
Hahhah Rümüş 😅 yaptığım salataları normal insan yiyemez 🫢:))) ortaya bilinen şeyler konulur 🤪 
06 Jan 23 by member: Renkola
Siz kendinize ayrı mı yapıyorsunuz  
06 Jan 23 by member: mrvkhy
Natalie Canım her bir kare çok kalp bırakıyorum 💚💜💚💜hepsi mükk 🤞😋 
06 Jan 23 by member: FitNutii
Merve:)) %80 evet 😄 
06 Jan 23 by member: Renkola
Elifffciğim 😍☘️ bitmesine sevindim, yarın devam edeceğiz nasıl olsa:))) senin tabağın tarihe geçti bir kere 🥳🫶 çok teşekkür ederim canım benim 😍😘 
06 Jan 23 by member: Renkola
Rümüş 😬 normal olmadığını biliyoruz ki:))) 
06 Jan 23 by member: Renkola
Demirr abim 😇 🐈‍⬛:))) kerevizi bıraktığın için ayrı teşekkür ederim, bugün de kereviz saplı kek yaptık daha da fazla güç veriyor ayrıca 😂 iyi akşam dilerim sizlere 🥳😎 
06 Jan 23 by member: Renkola
Edaciğim 😍 canım benim çok çok teşekkür ederim ☺️ güzel akşam olsun 🫶😘😘 
06 Jan 23 by member: Renkola
Keşke bitmeseydi hele o pankek rüya gibi 🥰ellerine sağlık Nataliem yine müthişsin afiyet olmuştur kas da olsun bebeğim 🥰❤️💙 
06 Jan 23 by member: fatmakan_09
Evdekilerin tabakları nasıl acaba 
06 Jan 23 by member: mrvkhy
Fatmamammm canım güzelim 🧡💙☘️ pankek çok güzeldi :)) ayrı çekemedim bugün ama 😄 çok teşekkür ederim, beraber olsun 🫶😍😘 
06 Jan 23 by member: Renkola
Merve 😂 gel misafirim ol, tüm soruları bir akşamda bitirelim 🫢😬 
06 Jan 23 by member: Renkola
Ayy hepsi birbirinden güzel afiyetler olsun 🥰🌼💚 
06 Jan 23 by member: RabişDemay
çok çok kalp yine muhteşemsin canım mmm😍😍😍😍❤️😘😘😘😘 
06 Jan 23 by member: karahuseyinoglubahar
Rabişşm 🥰😇 teşekkür ederim canım 🧿☘️ 
06 Jan 23 by member: Renkola
Rümüşş tuz limon zeytinyağı var genelde 😂 bugün narlı tonbalık ila tanıştım 🤣 tavsiye ederim :))))  
06 Jan 23 by member: Renkola
Baharcığm canım benim, teşekkür ederim, iyileş bir an önce 🙏🏼🤗🧿🥰 
06 Jan 23 by member: Renkola
Valla geleyim de İstanbul dasın demi 
06 Jan 23 by member: mrvkhy
Yine neler neler yapılmış Nataliem yaa 🤗😋 şu sulu tavuğu alabilir miyim litfenn 🤭 hepsi birbirinden lezzetli görünüyor muhteşem kadın ellerine sağlık afiyet şifa olsun Canım benim 🥰🌺 
06 Jan 23 by member: didfud
Bitmesin ya :( 
06 Jan 23 by member: hakay_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Renkola's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.