Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
84.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
2294 kcal
|
Fat: 126.45g | Prot: 56.00g | Carbs: 248.34g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей, День Торта Птичье Чудо, Каравай Батон Солнышко, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex.Fed.'s Weight History
|