Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
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59.4 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2022:
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2122 kcal
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Fat: 65.51g | Prot: 99.56g | Carbs: 243.05g.
Breakfast: Auchan Fromage Blanc 3%, Nescafé Café Soluble, Parmesan (Dur). Lunch: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), LU Tuc Original, Naturaline Haricots Rouges. Dinner: Auchan Mangue en Morceaux, Picard Cerises Noires Dénoyautées Bio, Auchan Mangue en Morceaux, Le Phare du Cap Bon Harissa, la Bizertine Harissa Berbère, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Fèves Pelées Surgelées, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel. Snacks/Other: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Noisettes Décortiquées, Le Phare du Cap Bon Harissa, Go Tan Sriracha Sauce, d'Aucy Maïs, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre. more...
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2422 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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