Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
57 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1754 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 69.45g | Carbs: 176.00g.
Breakfast: Heinz Соус 1000 Островов, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Вкусно и Точка Чикен Фреш Маффин. Dinner: Много Лосося Лимонад Rawish Клубника-Шалфей, Много Лосося Ролл Хрустящий Лосось, Много Лосося Ролл Филадельфия с Лососем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
better&stronger's Weight History
|