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Ein wunderschönes WE mit einer Wanderung über 1000 Höhenmeter liegt hinter mir! Ohne tracken und viel Essen! 😉 Wiegen werde ich mich erst ab morgen wieder 😅
View Diet Calendar, 26 September 2022:
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1097 kcal
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Fat: 31.69g | Prot: 88.16g | Carbs: 105.46g.
Breakfast: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Kaffee mit Milch. Lunch: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Gervais Hüttenkäse, Kühne Rote Bete in Scheiben. Dinner: Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%, Nektarinen, Weintrauben. Snacks/Other: Lindt Excellence Mild 70% Cacao. more...
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