karahuseyinoglubahar's Journal, 14 Sep 22

Bu sabah -3 güne basladimm
Kahvaltı yapamadim
7:40 yarı olimpik havuzda yüksek atlayış yan sağ kol yan sol kol olarak yüzdüm
Ordan Bir saat zumba dersime yetiştim
Vücuttaki şekerim çok düşük olduğu için kan şekerim düşebiliyor bu yüzden 2 çatal cheesecake ve latte içtim
Öğle yemeğinde Pancarlı humus ve kabak yemeği oldu

78 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
bu kdr spora bu kadar az yemeyin bnce  
14 Sep 22 by member: mrvkhy
mrvkhy Akşam yemeğinde balık yapmayı planlıyorum da bu yüzden öğle yemeğim birazcık daha hafif olsun dedim Teşekkür ederim düşündüğün için 🙏🙏🙏🙏 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
RAGNAROK.19 çok çok teşekkür ederim ama gerçekten bunları yapabilmek için o kadar çok erken kalkıp vakit ayırmaya çalışıyorum ki normalde de yoğun bir hayatım var araya sıkıştırarak elimden geldiğince yapabilmeye çalışıyorum 🙏🙏🤗🤗 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
Süpersin Bahar herzaman böyle enerjik ve mutlu olman dileğiyle 🦋🧚‍♂️ 
14 Sep 22 by member: ikarüs
Bonne séance de natation 👍 
14 Sep 22 by member: gouguy57
Yaaaa gözlerinin güzelliği 🥰💙maşallah mavişim 💙🧿 harikasın yine enerjin gün boyu sürsün keyfin bol olsun 🥰🫶🏻❤️☀️🌸 
14 Sep 22 by member: fatmakan_09
😍😍😍👏 
14 Sep 22 by member: Aleeeyyyyy
Bahar 🤩 yaşıyorsun bu hayatı 🕺🕺🕺 
14 Sep 22 by member: Endoplazmik Retikulum
^rümü^ yaaaa keşke canimmm işallah çok isterimm🥰🥰 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
ikarüs Türkancimm çok çok teşekkür ederim canimm işallah hepimizinnn çok çok diliyorum kalpten 🦋🌸🦋💞🦋 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
MUDİTACİMM çok çok teşekkür ederim canimm 🙏🤗🌸 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
gouguy57 🌸Je suis tellement fatigué mais ça valait le coup🌸🌸 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
fatmakan_09 🌸🤗💖 ya balimmm güzel kalplimm çok çok teşekkür ederim 🌸😻🌸💖 seninkadar ball bir gün diliyorum bendee 🌸💖😻 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
RAGNAROK.19 ya çok çok teşekkür ederim o sizin güzel görüşünüz bende kalpten musmutlu gün diliyorum 🤗🤗🤗 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
Aleeeyyyyy 🥰😘😍🥰😘😍 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
Cem Cem ah ah bir boş anım olsa yasicamdaa koştur koşturrrr 🙏😅😅😇 
14 Sep 22 by member: karahuseyinoglubahar
Ça fait souvent ça la natation mais c est de la bonne fatigue 😉 
14 Sep 22 by member: gouguy57
Guzellik 
14 Sep 22 by member: püfnokta
sevimli🤩👍 
14 Sep 22 by member: AgataTeraz
Mavişşşiimmm 🤩 harikasınn afiyet bal olsun keyifli akşamlar tatlımmm🙏🏼🫶🏻 
14 Sep 22 by member: hilofit llhnstr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karahuseyinoglubahar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.