Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1144 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 69.73g | Carbs: 114.65g.
Breakfast: Яблоко, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. Lunch: Куриное Филе, Окей Баклажаны с Овощами Печеные. Dinner: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Яблоко, Груша, Нектарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|