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tilapia, con ensalada y arroz cocido. ( para el color amarillo del arroz moli un trocito de azafran o curcuma, quedo muy rico y esponjocito).
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1336 kcal
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Fat: 30.23g | Prot: 111.64g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Mantequilla de Maní, Salsa, Pepino, Bimbo Pan Cero Cero, Bimbo Pan Cero Cero, Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Melón . Lunch: HEB Germinado de Alfalfa, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Pepino, Arroz Blanco Cocido, Tilapia (Pez). Dinner: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Calabacín, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Aguacate, Mayonesa, Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Other: Plátano Macho. more...
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