Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 128.41g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сосиска в Тесте, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Maxler Протеин, Голубика, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
better&stronger's Weight History
|