irfan_aja's Journal, 01 Jun 22


View Diet Calendar, 01 June 2022:
2590 kcal Fat: 91.08g | Prot: 70.85g | Carbs: 386.78g.   Breakfast: Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Urap, Nasi Jagung, Garam, Tahu Goreng, Telur Goreng, Bawang Putih. Lunch: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa. Snacks/Other: Universal Mooncake, So Nice Sosis Sapi, Kue Pukis, Kerupuk Beras, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sale Pisang. more...
1886 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irfan_aja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.