Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 44.13g | Carbs: 161.60g.
Breakfast: Пирог с Вишней в Сметаной Заливке, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы. Snacks/Other: Пирог с Вишней в Сметаной Заливке, Чай, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Ивацевичское Райпо Хлеб "Славянский", Намазка из авокадо, Чай, Пирог с Вишней в Сметаной Заливке . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastja Mis's Weight History
|