Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 64.68g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лаваш Тонкий Галстян, Вареное Яйцо, Стародворский Сыродел Сыр Чеддер Русский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Гарибальди Сосиски Молочные, Мираторг Мексиканская Смесь, Мандарины, Олейна Масло Растительное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|