|
Ups etwas zugenommen
|
97.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1172 kcal
|
Fat: 75.97g | Prot: 60.41g | Carbs: 55.52g.
Breakfast: Harry Eiweißbrot, Emmentaler, Butterschmalz, Schinkenwürfel, Grüne Paprika, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Ei. Lunch: Kümmel, Delikatess Schinkenwürstchen, Lemar Klare Gemüsebrühe, Schmand, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Zwiebeln, Rapsöl, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Other: Du darfst Marmelade, Wasa Rustikal. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
schlichti's Weight History
|