Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
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104.4 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2022:
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808 kcal
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Fat: 15.55g | Prot: 80.46g | Carbs: 83.78g.
Breakfast: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Schnittlauch, Kaffee, Möhren. Lunch: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Schnittlauch, Blumenkohl, Möhren, Gekochtes Ei. Dinner: Äpfel, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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schlichti's Weight History
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