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Bom dia, FS friends. Hoje será omelete com alho-poró, cebolinha, requeijão e alho frito + café e frutas. Boa 4a, gente. ♥️
View Diet Calendar, 26 January 2022:
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1144 kcal
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Fat: 81.12g | Prot: 77.32g | Carbs: 24.28g.
Breakfast: Alhos-Poró, Qualitá Alho Frito Picado, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Cebolinha Verde, Growth Supplements Omega 3, Café, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Morangos. Lunch: Pepino (Descascado), Couve Refogada, Abóbora Japonesa, Tomates, Pernil Assado. Dinner: Pilão Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Prezunic Queijo Muçarela, Ovo Frito. Snacks/Other: Mousse Lowcarb. more...
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 Comments
26 Jan 22 by member: Pâmela Cunha
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bom dia, Monique... melhor ainda com esse seu café da manhã, hein? Tá de encher os olhos 😍
26 Jan 22 by member: Marileibp
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Obrigadão, lindonas!
Comer com os olhos faz bem. 💐
26 Jan 22 by member: Monique.jap =)
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Totalmente de acordo, penso igual. A refeição deve estar atrativa aos olhos também. 🤩
26 Jan 22 by member: Pâmela Cunha
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26 Jan 22 by member: franciscaleite@
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Monique.jap =)'s Weight History
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