Rcp.ozdmir 's Journal, 18 Jan 22

Sinir ve stresin dengelemesinde yardımcı oluyor muş 😇yararlı bilgi😇

View Diet Calendar, 18 January 2022:
1669 kcal Fat: 96.54g | Prot: 72.52g | Carbs: 140.69g.   Lunch: Namet Dana Jambon , Arnavut Ciğeri, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. more...

78 Supporters    Support   

Comments 
Aleyna3636 teşekkür ederim 😇bende sık tüketmem okurken dikkatimi çekti aldım 😇onu alana kadar 20 daha koyar 850 gram tavuk göğsü alırım 🤤 
18 Jan 22 by member: Rcp.ozdmir
Ketofaji isim Ordan mı çağırıştırdı yoksa 😁birde yağ. Oranı düşük olsa süper olurdu 🙈 
18 Jan 22 by member: Rcp.ozdmir
Ordan bakınca çok acı yiyen birine mi benziyorum😅 
18 Jan 22 by member: asli aslii
Kaju iyi ama fiyatı ile ilgili ciddi sıkıntılar başladı. Çiğ 500 gr 70 liraya almıştım. Tekrar sipariş edecektim. 130 liraya kadar çıktı aynı ürün. şuan 250 lira civarı kilosu. Yeni bir ürün buldum. Kilosu 90 liraya. Lekesi yok. Hafif zarlı. Fakat kavrulmuş. Yerim. Güzel olursa linkini koyarım. Elimde 100 gr kadar kaldı. Onu da dekor olarak kullanıyorum. 🙄😪 Kabak cekirdeği ve leblebi benim favorilerim. Protein yağ oranı proteinden yana.  
18 Jan 22 by member: Ennaturel
Asli asli çok acı çeken birine benziyorsun 😁 
19 Jan 22 by member: Rcp.ozdmir
Ennaturel o durumdan herkes müzdarip gerçekten pahalı 🥺 tavsiyem tuzlu leblebi proteini güzel ve uygun 😇 
19 Jan 22 by member: Rcp.ozdmir
Nerden anladin ya hatta şuan biberli yumurta yiyip bu acıklı hayata ağlıyorum 😂😅😂😅😂 
19 Jan 22 by member: asli aslii
Doğum günün de pul biber yollucam sana 😁 
19 Jan 22 by member: Rcp.ozdmir
Porsiyon kontrolü yapınca verdiğin parayı çok hissetmiyorsun aslında. Ben eskiden bu paketleri 1 günde bitiriyordum. Şimdi günde 5 adet düzenli yiyorum Bayadır ama bitmiyor paket 😅 ne bereketliymiş dedirtti 
19 Jan 22 by member: ceren#
Ceren, porsiyon kontrolü yapmak zorundasın 😆 Bu elimize değil cebimize yansıyor artık 😪 
19 Jan 22 by member: Ennaturel
Ennaturel bey katılıyorum bu diyet insanı karlı çıkarıyor. Hem mideye hem cebe diyet yapıyoruz 😂😂 
19 Jan 22 by member: ceren#
Tüh 3 hafta önce doğum günümdü şimdi seneyi bekliycez 😂😂 
19 Jan 22 by member: asli aslii
Benim baharata çaylara otlara kuruyemişe verdiğim para abartmiyorum 2 ayda 2000 lirayı buldu 😏 
19 Jan 22 by member: Ennaturel
Ceren# yaa alemsin😁😛sesli güldüm 😁😃😃😃1.5 kilo tavuk göğsünü 1. 5 hafta idareli kullanmışlığım var 😁 
19 Jan 22 by member: Rcp.ozdmir
Asli asli şansına küs gitti pull biber 😃😁 
19 Jan 22 by member: Rcp.ozdmir
Aman recep ya ben sence pulbibersiz kalır miyim kendi ellerimle yaptim acı acı miss😂 
19 Jan 22 by member: asli aslii
Aman aman kalsın acı delisi 😁😃yakıcan herkesi  
19 Jan 22 by member: Rcp.ozdmir
Yakan pulbiber olsun recep 😂😂😂 
20 Jan 22 by member: asli aslii
Asli asli dan özlü sözler 😁😁 
20 Jan 22 by member: Rcp.ozdmir

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rcp.ozdmir 's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.