Nastja Mis's Journal, 28 Sep 21


View Diet Calendar, 28 September 2021:
1642 kcal Fat: 82.99g | Prot: 49.61g | Carbs: 187.85g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Кефир 2,5%, Чернослив, Курага, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Щавелевый Суп, Мафины из Кабачков. Dinner: Мафины из Кабачков, Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Евроопт Крендель Сахарный , Яшкино Овсяное Печенье , Чай с Лимоном, Сырники Домашние, Кукуруза Вареная. more...
122 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nastja Mis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.