Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2014
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 57.89g | Carbs: 204.28g.
Breakfast: Диетмарка Отруби Ржаные, Cofee, Сладкая Жизнь Хлебцы Витаминизированные, Земляника, Абрикосовые Джемы и Варенья, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоки, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vитамин Летняя Смесь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной, Черная Смородина, Campina Сливки Порционные. Dinner: Черная Смородина, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|