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Heute waren wir einen Tag im Zoo, das macht ca. 10.000 Schritte....laut FS 500 kalt für 3 Stunden langsames gehen, das kann ich eigentlich nicht glauben
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1862 kcal
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Fat: 93.10g | Prot: 57.02g | Carbs: 201.34g.
Breakfast: DM Bio Dinkel Flocken, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Aldi Trauben Kernlos, Milch 1,5%, Nektarinen. Lunch: Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites. Dinner: Gouda, Leberkäse, Malzers Goldbrötchen. Snacks/Other: Oreo Crispy & Thin, Aldi Blätterteig Stangen, Langnese Flutschfinger (73g), Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). more...
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2190 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Das kommt leider schon hin. Meine Uhr zeigt mir für 1 gute Stunde flottes, strammes gehen so dass ich richtig ins schwitzen komme, um die 500 kcal an.
Im Zoo schlendert man ja eher und bleibt auch oft stehen. Da kommt man nicht groß auf Touren.
06 Jul 21 by member: Anin9
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Achso, ich meinte auch eher anders herum, mir kommen 500 Kalorien für langsames Gehen ziemlich viel vor😄
07 Jul 21 by member: Miss GL
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