Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 86.33g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Коломенская Пастила Пастила Клубничная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Золотой Колос Хлеб Богучарский с Подсолнечником, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Банан, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|