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Riprendo questa applicazione dopo 404 giorni esatti.. non so chi è rimasto dei vecchi "amici".. Saluto tutti! Si riparte 🤞
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3003 kcal
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Fat: 131.97g | Prot: 250.49g | Carbs: 203.62g.
Breakfast: Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti , Uovo (Intero), Albume d'uovo, Pane di Segale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Riso Basmati (Cotto). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Manzo, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Other: Banana, Proteine Whey, Fesa di Tacchino, Pane di Segale. more...
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Antonio--M's Weight History
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