talis cruz 23's Journal, 18 Mar 14

Depois de um final de semana de ciclo de formaturas, regadas a muita bebida e com direito a Burger King, agora é cortar o álcool e porcarias.

View Diet Calendar, 18 March 2014:
4 kcal Fat: 0.07g | Prot: 0.43g | Carbs: 0.14g.   Breakfast: Café. more...

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Comments 
Hj é aniversário do meu marido, e eu já estipulei o que posso comer sem sair da reeducação alimentar rssss a gente tem que ter disciplina nessas comemorações mesmo, senão só a gente sabe como é para recuperar o prejuízo. Eu já me convenci que não vale a pena jogar fora todo o esforço de semanas por causa de uma festinha... 
18 Mar 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
Estrago feito, é correr atrás agora :) 
18 Mar 14 by member: talis cruz 23
Isso aí, vc vai conseguir! Tamo junto, qualquer coisa grita! rsss 
18 Mar 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
Quem nunca? rs 
18 Mar 14 by member: kanelinha
Obrigada pela dica. Vou tentar comer mais proteínas e fibras sim :) 
21 Mar 14 by member: Erica Querida
Caiu, levantou! O importante é não desistir!!!! 
21 Mar 14 by member: Erica Querida

     
 

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