Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 65.58g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кижуч, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Yami Yami Ролл Филадельфия . Dinner: Родные Просторы Родные Просторы . more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|