rostjk's Journal, 10 Mar 21


View Diet Calendar, 10 March 2021:
2523 kcal Fat: 112.09g | Prot: 152.75g | Carbs: 234.19g.   Breakfast: Квашеная Капуста, Киевхлеб Хлеб Украинский, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Сухие Семена Чиа, Изюм, Сто Пудов Пластівці Вівсяні "Екстра". Lunch: Чеснок, Сметана 20%, Словяночка Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Сан Саныч Семечки Тыквенные, Хек Запеченный. Snacks/Other: Гречаники, Вареное Яйцо, БКК Торт Грильяжный Глазированный, Соленья, Батон, Мёд, Чай. more...
2021 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rostjk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.