|
kata siapa diet makan nya dikit??, asal cara ngolah masak nya bener sih. putih telur rebus 300gr, tahu putih rebus 150gr, sawi 132gr. total kalori sarapan pagi hari ini sekitar 320kalori(over estimate)
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1615 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 143.10g | Carbs: 98.40g.
Breakfast: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Putih Telur Matang. Lunch: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Dinner: Ubi Bakar Cilembu, Tempe Goreng, Tahu, Putih Telur Matang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliiparsana's Weight History
|