Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 65.90g | Carbs: 198.15g.
Breakfast: Русская Печь Полоска Александровская с Яблочной Начинкой. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты, Ikea Горчица Мягкая, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Свекла Вареная. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы , Kinder Шоколад, Пицца Пепперони (36 см), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paris1234's Weight History
|