Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
98.2 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1915 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 64.88g | Carbs: 210.89g.
Breakfast: Lambertz Nussecken, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Eierwaffeln. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
 Comments
Super 👍 ....und einen schönen Tag 🙋
15 Dec 20 by member: buecherwurm_02
|
Yeah-es geht wieder in die richtige Richtung! Super👍🎉
Schönen Tag dir 🍀
15 Dec 20 by member: sassi.68
|
Wie machst du das an einem Tag ? 🙃😄
15 Dec 20 by member: schanettl
|
Ich weiß es einfach nicht. So ist es von Anbeginn. Eben grade wieder -1,6kg. Dafür morgen bestimmt wieder +1kg 🤣 Die Waage ist nicht kaputt!! Tollen Tag euch allen!!!
16 Dec 20 by member: Philstaaa
|
😂👍 dir auch einen schönen Tag 😊🤓
16 Dec 20 by member: schanettl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Philstaaa's Weight History
|