|
Ужин 355ккал: Голень 2, помидор конс.3, рулет из лаваша 0,5 порц
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 74.23g | Carbs: 171.67g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Красные Помидоры, Яйцо, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Лаваш с яйцом,морковью,зеленью, Мёд, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Лаваш с яйцом,морковью,зеленью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
 Comments
25 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Мой блог о:
✅борьбе с алкоголем
✅похудении без голода, диет и спорта
✅скинула 17 кг
И обязательно научу тебя! ❤
Инстаграм mariamur68
25 Nov 20 by member: notalcoholic13
|
ПРИГЛАШАЮ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН В ✴ЧАТ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ✴
🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀
❗ это ПУТЬ к стройному и здоровому телу.
❗В ЧАТЕ - мотивация, рекомендации, командный дух, стимул работать над собой!
❗ЗДЕСЬ - ежедневный контроль и разбор ошибок, достижение наилучших результатов при готовности меняться!✍✍✍✍
⠀
🌟🌟🌟🌟🌟
Для участия пишем в вайбер 89171083104 ГОТОВА
25 Nov 20 by member: gаas
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochek765's Weight History
|