Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 78.13g | Carbs: 160.02g.
Breakfast: Нам Ням Слойка с Вишней, Fazer Батон со Злаками, Меридиан Форель Слабосолёная. Lunch: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Lay's Чипсы Strong Острый Чили , Ikea Борщ с Курицей. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Хурма, Большая Кружка Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paris1234's Weight History
|