|
блинблинблин
|
65.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2013:
|
1898 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 198.79g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Простоквашино Творожный Сырок с Ванилином, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Спартак Печенье Мария, Груши, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Помидоры Черри, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Икра Красная, Груши, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Молодая Морковь, Запеканка Диетическая, Куриные Бедра. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UmbertoEco's Weight History
|