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Guten morgen ihr Lieben ♡ Mittag ist auch fertig und eingetragen ☆ Lust hab ich keine ☆ es ist kalt und dunkel und wird wieder lange heute ◇ habt einen schönen Tag und ich freue mich auf eure Beiträge in meiner Pause :)
View Diet Calendar, 01 October 2020:
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1880 kcal
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Fat: 69.64g | Prot: 127.63g | Carbs: 183.04g.
Breakfast: Nöm Café Cappuccino , Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Steinecke Käse-Schinken-Brötchen, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. Lunch: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Ponti Balsamico Creme, Knorr Kräuterlinge, Zwiebeln, Gut & Günstig Mozzarella , Gutes Land Körniger Frischkäse, Tomaten. Dinner: Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee. Snacks/Other: Combo Trinkschokolade. more...
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 Comments
Prima. So ist es richtig. Morgens schon alles vorbereiten und eintragen. Dann behält man den Überblick. Weiter so. Stay strong.
01 Oct 20 by member: Karl der Käfer
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01 Oct 20 by member: Hoogan2
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moniwalzi's Weight History
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