|
Июнь 2020 - 73 кг. сентябрь 2020-64 кг. Еще планирую скинуть 7 кг. и подтянуть тело.
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2287 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 68.44g | Carbs: 280.86g.
Breakfast: Мёд, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Антоновка, Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Торт Арахисовый , Роллы Филадельфия, Жигули Пиво Барное. Snacks/Other: Лимон, Мёд. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paris1234's Weight History
|