Clari007's Journal, 23 Aug 20

Links 115 Kilo, rechts 95 😪
Endlich fühl ich mich wieder wohler in meiner Haut, cirka 20 müssen noch 💪

View Diet Calendar, 23 August 2020:
1958 kcal Fat: 117.48g | Prot: 134.31g | Carbs: 80.35g.   Lunch: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Ja! Geriebener Mozzarella, Milch 1,5%, Edeka Zucchini, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Eridanous Auberginen-Creme, Margarine, Harry Das Volle Korn. more...

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Comments 
Riesen Veränderung im Gesicht :) sieht toll aus!  
23 Aug 20 by member: Nenchen94
Danke! ❤️Ja, das Gesicht war auch einer der Hauptgründe, weshalb ich bei 115 echt nicht mehr gern in den Spiegel gesehen habe, irgendwann hat man das Gefühl man sieht eine andere Person 😪 
23 Aug 20 by member: Clari007
Toll! Weiter geht's. ..Wir schaffen das! !!!😀👍👏💗 
23 Aug 20 by member: isirun
@isirun 💪💪💪 
23 Aug 20 by member: Clari007
hab das gleiche Ziel wie du.. habe auch grad letzten Montag mit 115,5 kg angefangen .. Du hast ja schon nen Riesen Teil geschafft. Respekt!!Weiter so!! 💪😎 
23 Aug 20 by member: roswell1969
unglaublich...20 Michpackungen weniger jeden Tag mit Dir rumschleppen, das sollte Dir Dein Körper und Deine Gesundheit jetzt schon danken..tolle Leistung 
23 Aug 20 by member: 1Babba
@roswell1969 packst du! ;)  
23 Aug 20 by member: Clari007
schon so ein großer Unterschied! 👍👍👍 hübsch bist 
23 Aug 20 by member: destination100
Hab genau das selbe Ziel und sind auch fast bei dem selben Gewicht! 🤣🥰 Hast du sehr gut gemacht! ❤ 
23 Aug 20 by member: m.milosevic.
woow super Leistung 💪 habe die Woche genau mit dem selben startgewicht angefangen wie hast du das so toll erreicht 😊 
23 Aug 20 by member: M.Peres
@M.Peres im Grunde einfach mit Kalorienzählen durch diese App und Zähnezusammenbeißen, wenns mal nicht so lief 😅 Das Wichtigste ist, man darf nicht die ganze Diät aufgeben wenn man mal schwach wurde 🍕 
23 Aug 20 by member: Clari007
@Clari007 Dann bin ich ja auf dem richtigen Weg danke dir 😉 
23 Aug 20 by member: M.Peres
💪🏼💪🏼😊😊👍 ganz klasse 😊 
23 Aug 20 by member: Jenniii-25
Super, bleib dran, schaust viel jünger aus...👍🏻 
23 Aug 20 by member: Bulicke
👍🏻💪🏻👍🏻 
23 Aug 20 by member: Sie_82
Klasse! Finde auch dass man es mega am Gesicht sieht- sieht super aus 😊 
23 Aug 20 by member: Poke_chuu
mega gut🔥🔥 
23 Aug 20 by member: Galina251089
👍ein Grund zum strahlen 😉😀😀 
23 Aug 20 by member: kirchgellersen
Ein wunderschönes Gesicht hast du jetzt. Tolle Leistung! 
23 Aug 20 by member: steffiribi
Ja, lächel mal! Das hast du toll gemacht! 👏🏼👏🏼👏🏼 
23 Aug 20 by member: streetstylez

     
 

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