Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
84.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 105.28g | Carbs: 206.29g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Мороженое, Фанта Фанта Апельсин, Кинза, Редис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кекс Творожный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Здравник Цикорий Растворимый, Bio National Цукаты из Имбиря, Борщ со Свининой. Dinner: Мороженое, Здравник Цикорий Растворимый, Диа-Веста Соевый Фарш, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Тофу. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rostovdok's Weight History
|