Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 100.72g | Carbs: 94.53g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Зеленый Чай, Яйцо Куриное. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 9%. Dinner: Огурец, Помидоры, ВкусВилл Навага Жареная. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asotskaya_Olga's Weight History
|