Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 103.39g | Carbs: 237.37g.
Breakfast: Дыня, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Творог 5%, Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Кабачок. Lunch: Бодрая Корова Мороженое Пломбьеро Веро Чизкейк, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Смородина Красная, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон. Snacks/Other: Помидоры Черри, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые , Красная Цена Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia0608's Weight History
|