Ужин: куриное филе, обжаренное с каплей оливкового масла, редис, немного зеленого лука, петрушка, огурец и сыр фета
|
1004 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 57.99g | Carbs: 91.72g.
Breakfast: Банан, Арахисовая Паста, Авокадо, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский , Сыр Российский, Яйцо-Пашот. Lunch: Миндаль, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Dinner: Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский , Редис. more...
|
|
1396 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_grshk's Weight History
|